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Vive tu embarazo

Vive un embarazo más saludable y feliz

Todo lo que necesitas realmente para disfrutar esta etapa de tu vida es salud y bienestar.

Quiero vivir un embarazo feliz

Un embarazo feliz semana a semana

Es probable que tengas una lista de cosas que vas a comprar para cuando nazca tu bebé. Pero, ¿has pensado qué vas a necesitar tú durante el embarazo para encontrarte bien y disfrutar esta etapa? Cuando decimos necesitar, hablamos de algo vital. No de cosas materiales. Te invitamos a reflexionar y pensar a consciencia qué es lo que necesitas realmente para que todo vaya bien. Eso es, salud y bienestar. Sin esas dos cosas lo demás no existe. A continuación podrás ver cómo te podemos ayudar a lo largo de este viaje para que puedas vivirlo de la mejor manera:

embarazo semana a semana

Servicios y tratamientos especializados en el embarazo

A lo largo de todo el embarazo irás teniendo diferentes necesidades. En AtempoCare encontrarás un equipo sanitario especializado que conoce bien cómo ayudarte. Baja para descubrir nuestros servicios y tratamientos. No dudes en hacernos cualquier pregunta que te pueda surgir.

Sin dolor es como hay que vivirlo

La fisioterapia es tu mejor aliada para aliviar cualquier dolor que podrías experimentar durante todo el embarazo: dolor de espalda, ciática, lumbago, contracturas musculares, entre otras. También puedes hacerte un masaje relajante para disfrutar y liberar la tensión. Descubre más sobre nuestras sesiones de fisioterapia especializadas haciendo clic en el botón.

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Adiós retención de líquidos

El drenaje linfático te ayudará a reducir los edemas y mejorar la retención de líquidos. Si tienes los pies y las piernas hinchadas no dudes en realizarte este tratamiento manual. Es más probable que lo necesites a partir del segundo trimestre, pero se puede realizar en cualquier momento del embarazo. Si quieres saber más haz clic en el botón.

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Curso de preparación al parto

Prepárate para el parto y la llegada de tu bebé. Uno de los días más importantes de tu vida está cerca, ¿estas realmente preparada? Descubre cómo podemos ayudarte con tu preparación al parto haciendo clic en el botón.

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embarazo desgarro o episiotomia

Sin desgarro ni episiotomía, ¡por favor!

Sabemos que sufrir un desgarro o una episiotomía es una de las cosas más temidas del parto. Te tenemos una buena noticia, se puede reducir la probabilidad de vivirlo. El masaje perineal combinado con el Epi-no te ayudarán a preparar la zona perineal para cuando nazca tu bebé. Te recomendamos empezar a realizarlo a partir de la semana 30. Descubre más sobre nuestras sesiones de masaje perineal.

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¡Puja!, ya se asoma la cabecita

Seguramente has escuchado más de una vez está frase en las películas. Esta vez te tenemos una mala y una buena. La mala, que no es tan sencillo como lo pintan. La buena, que se puede practicar para llegar más preparada y facilitar el parto. Si quieres saber más sobre nuestra master class «Dilatación y pujos» haz clic en el botón. Te recomendamos realizarla a partir de la semana 35. Todos los meses realizamos una.

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embarazo dilatacion y pujos

Si quieres saber más sobre cómo podemos ayudarte a vivir un embarazo más saludable y feliz no dudes en contactarnos. Nos puedes llamar y con gusto te resolveremos todas tus dudas.

Medidas Covid-19 del centro

Además de las ya conocidas, como la distancia de seguridad, el uso de la mascarilla, el lavado de manos con gel hidroalcoholico y el control de la temperatura, hemos adoptado estas otras recomendadas por sanidad:

Reducción del aforo

Espacio de 15 minutos entre sesiones para evitar el contacto de pacientes y reducción el aforo de las clases grupales.

Desinfección constante

Antes de empezar las clases o tratamientos, desinfectamos todo el material que se ha utilizado y ventilamos la consulta o la sala.

Equipos de protección

Todos nuestros profesionales utilizan un equipo de protección individual para garantizar su propia seguridad y la tuya.

Suelo desinfectado

En la entrada desinfectamos las suelas de los zapatos antes de quitarlos y las ruedas de los carritos, para mantener el suelo desinfectado.

Qué opinan de AtempoCare

Comencé clases de pilates para embarazadas en el cuarto mes de embarazo y las mantuve hasta el parto con Ana y con Marta, lo que ha hecho que tenga fuerza en la tripa para empujar y un suelo pélvico fuerte. Además, hice masaje perineal con Ana, quien siempre me ha tratado con muchísimo cariño, con una profesionalidad y un amor a su trabajo y al embarazo increíble. El resultado de mis tratamientos en Atempocare ha sido un expulsivo de 20 minutos en madre primeriza, sin episiotomia, sin desgarro, sin puntos. Un posparto sin dolor. Recomendaría una y mil veces Atempocare, estoy deseando empezar hipopresivos con ellas. Gracias!
Belén SMC
Belén SMC
2022-10-28
Llegamos a Atempocare desesperados por los cólicos de nuestro bebé. El trato que recibimos fue maravilloso y la atención a la peque excepcional. Mil gracias por vuestra ayuda!
Monica Rodriguez
Monica Rodriguez
2022-09-18
Muy bien! Le ayudaron mucho a mi mujer Durante su embarazo y el niño salió prácticamente sólo y sin complicaciones ninguna.
Ignacio Pérez Herrera
Ignacio Pérez Herrera
2022-09-06
Muy recomendable esta clínica! Cuentan con un equipo multidisciplinar excelente. Todos los profesionales son muy competentes y super agradables. Gracias por tratarnos con tanto cariño.
Paloma Lazaro
Paloma Lazaro
2022-09-04
Encantado con el trato y la atención a mi mujer. Buen trabajo!! Sois unas grandes profesionales.
Enrique Caro caro
Enrique Caro caro
2022-09-02
Ana es una gran profesional. Llevamos a nuestro hijo a sesiones de fisioterapia respiratoria porque el pobre se asfixiaba y le fue superbien, en una sola sesión consiguió quitarle todos los mocos y le trato que nos dio fue buenísimo. Sin duda merece mucho la pena y, cuando nos haga falta, repetiremos con ella sin pensarlo.
Tino Oliver
Tino Oliver
2022-08-29
Un centro estupendo! Se nota en cada sesión que les gusta lo que hacen. Me han tratado con cariño y profesionalidad, dándome las herramientas y seguimiento que necesitaba. Fui por problemas de suelo pélvico y es asombrosa la mejoría. No voy a dudar en contar con ellas en mis embarazos. Muchas gracias a todo el equipo.
Carmen García de la Fuente
Carmen García de la Fuente
2022-08-29
Realmente recomiendo este centro. Muchas gracias Ana por tu paciencia, ayuda y profesionalidad. Vine por problemas en mi suelo pélvico, con mucho temor ya que desconozco de estos tratamientos, me hizo una buena valoración, me explicó todo, ya voy con unas cuántas sesiones y he mejorado muchísimo, muchas gracias! También ya con la confianza me hice alguna sesión de fisioterapia para mi espalda, que alivio! Tienen tratamiento para niños, embarazadas y recuperación posparto, lo recomiendo!
Rosario Pariona
Rosario Pariona
2022-08-29
Ojalá que hubiera tenido la misma ayuda, con mí primer hijo. Graciasssss😘
Cuca
Cuca
2022-08-26
Gracias a Atempocare quitaron los cólicos a nuestro peque en 3 sesiones. Nos ayudaron muchísimo. Las chicas son encantadoras y muchísima paciencia. Un encanto!!
Sonia Giner Astudillo
Sonia Giner Astudillo
2022-08-26

Pedir cita y más información

Completa el formulario o llama al 91 088 97 22  para pedir cita o saber más sobre nuestros servicios y tratamientos. También puedes pedir cita online aquí.


    Ven a visitarnos

    Si deseas conocer nuestro centro, te esperamos en la Calle José Rizal 117, Bajo Izq. en Madrid. La parada de Metro más cercana es Canillas  y las líneas de autobús que paran en la avenida paralela Machupichu son las 122, 112 y 153

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